Παγκόσμια Ημέρα Ζώων 4 Οκτωβρίου: Άνοιξε το σπίτι & την αγκαλιά σου σε ένα κατοικίδιο!

Ξεκινώντας να γράφω το συγκεκριμένο άρθρο, χαμογελώ από ευτυχία και περνούν μπροστά από τα μάτια μου πόσες εικόνες χαράς, ευτυχίας, παιχνιδιού και απέραντου γέλιου … Είναι οι πολύτιμες στιγμές που έχω μοιραστεί με τα δικά μου κατοικίδια, οι οποίες  αποτελούν για μένα την «βιταμίνη» για να μπορώ να είμαι χαμογελαστή αλλά και δημιουργική … Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων (στις 4 Οκτωβρίου) είναι χρήσιμο να κάνουμε μερικές σκέψεις και να ενημερωθούμε  για το ποια είναι πραγματικά τα οφέλη  που αποκομίζουμε από την υιοθέτηση και την φροντίδα ενός τετράποδου πιστού φίλου … Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες,  όσοι συμβιώνουν με ένα ζωάκι, βλέπουν σημαντική βελτίωση τόσο στην ψυχική όσο και στην σωματική τους υγεία….. Ας δούμε λοιπόν τους βασικούς λόγους για τους οποίους αξίζει να ανοίξεις το σπίτι και την αγκαλιά σου σε ένα κατοικίδιο!

Περιορίζεται η ανάπτυξη αλλεργιών : Κι όμως μία χνουδωτή αγκαλιά μπορεί πραγματικά να περιορίσει σημαντικά την ανάπτυξη και την εξέλιξη των αλλεργιών, ιδιαίτερα στα παιδιά! Σύμφωνα με τα πορίσματα  έρευνας του παιδιάτρου  James E. Gern  του Πανεπιστημένιου  Wisconsin-Madison , τα παιδιά που μεγαλώνουν με ένα κατοικίδιο , έχουν πολύ λιγότερες  πιθανότητες να αναπτύξουν αλλεργίες στη ζωή τους (19%) , συγκριτικά με τα παιδιά που μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον δίχως ζώα (33%)

Διατήρηση αρτηριακής πίεσης σε καλά επίπεδα:  Οι  έρευνες έχουν δείξει ότι οι κάτοχοι κατοικίδιων έχουμε ισορροπημένους δείκτες αρτηριακής πίεσης, χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, η επικινδυνότητα καρδιακής προσβολής είναι μειωμένη! Οι έρευνες έχουν αποδείξει ότι οι ασθενείς με την καρδιά τους , έχουν πολύ πιο γρήγορη ανάρρωση!

Πιο δυνατό ανοσοποιητικό:  Η συμβίωση με τα ζώδια βοηθά στην ανάπτυξη αντισωμάτων , έτσι λοιπόν είναι πολύ πιο σπάνια η μετάδοση των ενοχλητικών εποχικών ιώσεων!

Βελτίωση της φυσικής κατάστασης: Οι βόλτες και τα παιχνίδια με τα κατοικίδια σίγουρα συμβάλουν στο να μπορείς να είσαι σε εγρήγορση, βρίσκεσαι σε περισσότερη κίνηση και σαφώς βελτιώνεται η φυσική σου κατάσταση!

Καταπολεμούν το στρες και την κατάθλιψη:  Το παιχνίδι, η περιποίηση, η βόλτα, τα χάδια  και γενικότερα η φροντίδα του ζώου, βοηθούν σημαντικά στην καταπολέμηση του στρες αλλά και τις κατάθλιψης…  Ο ποιοτικός χρόνος με το αγαπημένο σου τετράποδο σε βοηθά να επικεντρώνεσαι στο «τώρα»  αφήνοντας για λίγο στην άκρη το πριν και το μετά ενώ παράλληλα νιώθεις ότι υπάρχει και ένας «σκοπός» στη ζωή σου…  αυτό σε βοηθά να αντιμετωπίσεις καλύτερα αυτές τις περίεργες στιγμές των αγχωτικών ή και καταθλιπτικών καταστάσεων! Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η ενασχόληση με τα ζώα βοηθά στην μείωση της κορτιζόλης (ορμόνη άγχους)  και στην αύξηση της σεροτονίνης (η ορμόνη της ευτυχίας)!

Προσφέρουν συντροφικότητα και διώχνουν μακριά την μοναξιά: Στις δύσκολες στιγμές μοναξιάς, ο μικρός τετράποδος φίλος σου είναι πάντα εκεί, να σε συντροφεύει, να σου χαρίζει τα χάδια του, να σε παρακινεί για παιχνίδι και να σου θυμίζει ότι πρέπει να σηκωθείς από τον καναπέ και να αρχίσεις να κινείσαι και να παραμένεις δραστήριος …

Συμβάλουν στην κοινωνικοποίησή σου: Ακόμα και οι βόλτες με το κατοικίδιο μπορούν να σε βοηθήσουν να δραστηριοποιηθείς,  κοινωνικοποιηθείς και να έχεις περισσότερα ενδιαφέροντα ή ακόμα και να είσαι πιο ανοιχτός με τους ανθρώπους! Σύμφωνα με έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί, η βόλτα με το κατοικίδιο τριπλασιάζει τις ευκαιρίες για γνωριμία και δικτύωση με νέους ανθρώπους!

Σε μαθαίνουν τι πάει να πει «ανιδιοτελής αγάπη»:  Το ζωάκι δεν θέλει τίποτα παραπάνω από εσένα, από λίγο φαγητό και νερό προκειμένου να εξασφαλίσει την επιβίωση του! Θα σου προσφέρει με πίστη την αγάπη, την αφοσίωση τα χάδια, την παρέα, το γέλιο, την χαρά, χωρίς να ζητήσει ανταλλάγματα μα προπάντων όμως χωρίς να βάλει όρους και κανόνες!  Αρκετές στιγμές θα σου δίνει το καλό παράδειγμα  για τον τρόπο που πρέπει να εκφράζεις αλλά και να δέχεσαι την αγάπη …

Τι πρέπει να σκεφτείς

• Η υιοθέτηση ενός κατοικίδιου είναι μία μακρόχρονη δέσμευση με ευθύνες και υποχρεώσεις …
• Τα ζώα δεν είναι «παιχνίδια» με τα οποία θα παίξουμε, θα βαρεθούμε και στην συνέχεια θα τα «δωρίσουμε» ή και θα τα αφήσουμε αδέσποτα στο δρόμο …
• Η περιποίηση και η φροντίδα των κατοικίδιων είναι απαραίτητη, για αυτό πριν αποφασίσεις να υιοθετήσεις ένα σκυλάκι , γατάκι (ή όποιο άλλο κατοικίδιο θες) σκέψου αν μπορείς πραγματικά να ανταπεξέλθεις οικονομικά και πρακτικά , στους εμβολιασμούς και στην διατροφή του!
• Κάποιες ελευθερίες σου αναγκαστικά περιορίζονται , ιδιαίτερα αν έχεις στην κατοχή σου έναν σκύλο … Το καλοκαίρι δεν μπορείς ελεύθερα να πας 2 εβδομάδες διακοπές, χωρίς πρώτα να έχεις εξασφαλίσει ποιος θα σου φροντίσει το μικρό σου φίλο ενώ θα λείπεις …
• Το κατοικίδιο είναι σαν ένα μικρό παιδί που θα κάνει τις αταξίες του, αλλά πολλές φορές θα κάνει και τις ζημιές του….
• Το ζώο δεν έχει «μιλιά» για να σου πει τι θέλει, τι σκέφτεται, πώς νιώθει … Θα πρέπει να έχεις την διάθεση αλλά και την αγάπη να μπορείς να καταλάβεις τις ανάγκες του! Ακόμα και τις στιγμές που σε θυμώνει με τις ζημιές του, θα πρέπει να διατηρείς την ψυχραιμία σου και να μην παρασύρεσαι σε χειροδικίες ή ακόμα και σε σκληρές τιμωρίες (στο μπαλκόνι με 40^οC )
• Αντί να προτιμήσεις ένα ζώο «ράτσας» γιατί σου άρεσε το τρίχωμα, το μουσούδι, ή απλά είναι της μόδας .. κάνε μία καλή πράξη: υιοθέτησε ένα ημίαιμο, πήγαινε σε μία φιλοζωική και δες ποιο ζωάκι θα μιλήσει κατευθείαν στην καρδιά σου! Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα θα μάθεις να μην βάζεις «ταμπέλες» ούτε σε ανθρώπους , αλλά ούτε κα σε ζώα! Δεν σου κρύβω ότι θα διαπιστώσεις ότι τα ημίαιμα ζωάκια είναι αρκετά πιο έξυπνα και πιο υγιή!
• Ο κύκλος ζωής των κατοικίδιων, είναι σαφώς αρκετά μικρότερος, ωστόσο η πορεία της ζωής τους, σου δίνει σημαντικά μαθήματα, σημαντικές εμπειρίες, σημαντικές γνώσεις που σε βοηθούν να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου και τους άλλους!